こんにちは！
浜松市北区初生町の美容院Rani(ラニー)のゆみです。
最近すごく懐かしいのを食べていまして……
給食でよく出ましたよね！！
しかも箱でありますw
ちゃんとカルシウム摂っているんですが
カルシウムは歯や骨の構成要素だけでなく
心の安定させたり
動脈硬化・高血圧などの予防にもなるそうですよ♬
ただ摂りすぎてしまうと逆に毒になるそうで
かなりひどくなると腎臓結石の原因に！！
マグネシウム・ビタミンDと一緒に摂ることで吸収を良くし
適度な摂取がいいそうなので気をつけたいと思います(‘ω’)ノ
Rani hair&spa（ラニー ヘアー＆スパ）
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定休日 毎週月曜日 第1火曜日、第二火曜日、第三日曜日駐車場5台あり
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